如果存在雌激素過低的情況，想要補充雌激素，可以從飲食和藥物兩方面著手，具體如下。

一、飲食方面：

1.患者若想補充雌激素，可多食用一些豆制品和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如大豆、黃豆、豆?jié){、雞蛋等，這些食物能夠刺激雌激素的分泌。

二、藥物方面：

1.可以選擇使用藥物來補充雌激素，像臨床上常用的雌二醇、戊酸雌二醇等都可用于補充雌激素缺乏的狀況。

三、其他方面：

1.同時，還需要找出雌激素缺乏的原因，進行對癥治療。

2.要改善生活方式，補充營養(yǎng)，適度進行鍛煉，保證充足的休息等，保持身體各功能器官的健康狀態(tài)，這也會對雌激素的分泌產(chǎn)生影響。

以上藥物僅供參考，具體情況應在醫(yī)生的指導下進行服用?？傊?，對于雌激素過低的情況，可通過飲食調(diào)節(jié)、合理用藥及其他相關(guān)措施來綜合改善，以促進雌激素水平的提升。