腕管綜合征熱敷的部位主要是手腕部和前臂，每次15-20分鐘，每天2-3次，溫度不宜過高，孕婦、糖尿病患者、高血壓患者等人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

一般來說，腕管綜合征的熱敷部位主要是手腕部和前臂。具體來說，可以將熱毛巾、熱水袋或熱敷貼等放在手腕部和前臂的掌側(cè)或背側(cè)，每次熱敷15-20分鐘，每天2-3次。

需要注意的是，熱敷時溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。同時，熱敷只能緩解癥狀，不能根治腕管綜合征。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。

此外，對于一些特殊人群，如孕婦、糖尿病患者、高血壓患者等，在進行熱敷時需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

總之，腕管綜合征熱敷可以緩解癥狀，但不能根治疾病。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。