孕婦晚上咳嗽，可能是激素變化、上感、胃食管反流等引起，可側(cè)臥、加濕、喝溫水、避免刺激食物，如嚴(yán)重影響睡眠或生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用止咳藥，同時(shí)注意生活習(xí)慣和飲食衛(wèi)生。

1.嘗試側(cè)臥或半坐臥位，以減輕咳嗽對睡眠的影響。

2.用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解喉嚨不適。

3.喝溫水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

4.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及咖啡、茶等飲料。

5.如果咳嗽嚴(yán)重影響睡眠或日常生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止咳藥物。

需要注意的是，在懷孕期間，尤其是前三個(gè)月，應(yīng)盡量避免使用藥物。如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。

對于孕婦來說，保持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食也非常重要。建議適量運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，避免過度勞累。同時(shí)，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免感染病毒和細(xì)菌。如果家中有人患有咳嗽或感冒等呼吸道傳染病，應(yīng)盡量避免接觸，以減少感染的機(jī)會。