四個(gè)月寶寶可添加的水果輔食有牛油果、香蕉、蘋果和梨，剛開始應(yīng)少量添加，觀察寶寶反應(yīng)，如有不適需及時(shí)停止，水果選擇還應(yīng)考慮個(gè)體差異和季節(jié)。

1.牛油果

富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于寶寶大腦和視力發(fā)育?？芍苯佑眯∩坠文嘟o寶寶吃。

2.香蕉

富含鉀和膳食纖維，能預(yù)防寶寶便秘。將香蕉切成小塊，直接用小勺壓成泥狀喂食。

3.蘋果

含有豐富的維生素和纖維素，有助于寶寶消化。將蘋果去皮，切成小塊，用蒸鍋蒸熟后，用勺子壓成泥喂食。

4.梨

具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的功效。將梨去皮去核，切成小塊，放入鍋中煮熟，然后用勺子壓成泥喂食。

需要注意的是，剛開始給寶寶添加水果時(shí)，應(yīng)從少量開始，逐漸增加。同時(shí)，要注意觀察寶寶的反應(yīng)，如有過(guò)敏或不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止喂食。此外，水果的選擇應(yīng)根據(jù)寶寶的個(gè)體差異和季節(jié)進(jìn)行調(diào)整。如果寶寶有特殊的飲食需求或健康問題，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行添加。