吃母乳幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣問
吃母乳幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
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王玉瑋主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
一般情況下,寶寶6個(gè)月后需要開始補(bǔ)鈣。
寶寶在6個(gè)月后,生長發(fā)育迅速,對(duì)鈣的需求增加,而母乳中的鈣含量已經(jīng)不能滿足寶寶的需求。此時(shí),寶寶可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀,如睡眠不安、多汗、夜驚、出牙晚等。因此,需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑。
需要注意的是,補(bǔ)鈣并不是越多越好,過量的鈣會(huì)影響寶寶的健康。在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
1.選擇適合寶寶年齡的鈣劑,一般來說,碳酸鈣和乳酸鈣比較容易被寶寶吸收。
2.按照說明書的劑量給寶寶服用,不要自行增減劑量。
3.同時(shí)補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
4.寶寶的飲食也很重要,可以多給寶寶吃一些富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮等。
5.定期帶寶寶去醫(yī)院檢查,了解寶寶的鈣營養(yǎng)狀況,以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
總之,寶寶補(bǔ)鈣需要根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況來決定,同時(shí)要注意補(bǔ)鈣的方法和劑量,以保證寶寶的健康成長。
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