洗牙后牙齦萎縮的恢復時間因人而異，一般需要1~3個月，但也可能更長，具體與洗牙后的護理、牙周炎的嚴重程度和個體差異有關。

1.洗牙后的護理：洗牙后需要注意口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸煙、飲酒等。如果能夠正確護理口腔，有助于牙齦的恢復。

2.牙周炎的嚴重程度：如果洗牙前已經(jīng)患有牙周炎，牙齦萎縮的恢復時間可能會更長。因為牙周炎會導致牙槽骨吸收，從而使牙齦萎縮。

3.個體差異：每個人的口腔健康狀況和身體狀況都不同，因此牙齦萎縮的恢復時間也會有所差異。

需要注意的是，洗牙不會導致牙齦萎縮。洗牙是一種清潔牙齒的方法，可以去除牙結(jié)石和牙菌斑，預防牙周炎的發(fā)生。如果洗牙后發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮，可能是由于其他原因引起的，如刷牙方法不正確、牙周炎等。如果對洗牙后牙齦萎縮的恢復時間有疑問，建議咨詢口腔醫(yī)生。