小孩可以吃山竹，但需注意食用方法和食用量。山竹營養(yǎng)豐富，具有降燥、清涼解熱的作用，體質燥熱的小孩可適量食用，但脾胃虛寒、腹瀉的小孩不宜食用，以免加重癥狀。此外，山竹富含纖維素，過多食用會引起便秘，每天給小孩食用的山竹不宜超過3個，且要將果肉掰成小塊，以免噎著小孩。

小孩子可以吃山竹，但需注意食用方法和食用量。

山竹營養(yǎng)豐富，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，體質燥熱的小孩可適量食用山竹。但山竹性寒涼，因此脾胃虛寒、腹瀉的小孩不宜食用山竹，以免加重癥狀。

此外，山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便秘，因此，每天給小孩食用的山竹不宜超過3個。小孩食用山竹時，最好將山竹果肉掰成小塊，以免噎著小孩。