舌頭被燙后，應停止進食或飲水，用冷水漱口或含漱，避免刺激性食物，使用口腔貼片或噴霧劑緩解疼痛，必要時就醫(yī)，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

1.立即停止進食或飲水，以減輕燙傷的程度。

2.用冷水漱口或含漱，有助于緩解疼痛和減輕燙傷。

3.避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛和刺激。

4.可以使用含有利多卡因等局部麻醉劑的口腔貼片或噴霧劑，緩解疼痛。

5.如果燙傷嚴重，出現(xiàn)水皰或潰瘍，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予抗生素或其他藥物治療。

需要注意的是，對于特殊人群，如兒童、老年人、孕婦或患有其他疾病的人群，燙傷后的處理方法可能會有所不同。在這種情況下，最好咨詢醫(yī)生的建議。