孕期喝苦瓜湯相關(guān)注意事項：

一、可適量喝苦瓜湯。建議用量為每天100至150毫升（約1小杯）?？喙蠝V物質(zhì)、各類維生素以及鈣、磷、鐵、苦瓜皂苷、苦瓜素等成分，能夠刺激唾液及胃液分泌，對于孕期食欲不振的情況能有效緩解；同時，苦瓜湯還具有清熱解暑、清心明目等功效，所以孕期可以適量飲用苦瓜湯。

二、孕期不宜過量喝苦瓜湯，不然可能引發(fā)胃腸不適；也不宜與豆腐、蝦同時食用，與豆腐同食容易導(dǎo)致結(jié)石形成，與蝦同食有可能引起中毒。

三、脾胃虛弱者、低血壓患者、低血糖患者不建議喝苦瓜湯，以免致使病情加重。

四、孕期要注重營養(yǎng)均衡，可選擇諸如瘦肉、動物肝臟、蘋果、香蕉等富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物；要避免食用生冷寒涼食物，像螃蟹、西瓜、冷飲等。日常應(yīng)保持心情舒暢，多休息，防止過度勞累；適度進行運動，如散步、瑜伽、爬樓梯等；衣著需保持寬松。

總之，孕期喝苦瓜湯既有好處也有需要注意的地方，同時要在各方面做好安排，以保障孕期健康。