食管裂孔疝通常不能自愈，輕度患者可通過改變生活方式緩解癥狀，中重度患者通常需要手術治療，保守治療者也需定期復查。

食管裂孔疝是指腹腔內臟器（主要是胃）通過膈食管裂孔進入胸腔所致的疾病。其主要癥狀包括燒心、反酸、胸痛、上腹痛、腹脹、噯氣等。

對于輕度的食管裂孔疝，可能沒有明顯癥狀，或者癥狀較輕，可以通過改變生活方式、飲食習慣等方法進行緩解，如避免餐后立即平臥、避免彎腰、提重物等。但這些方法只能緩解癥狀，不能治愈食管裂孔疝。

對于癥狀明顯或有并發(fā)癥的食管裂孔疝，通常需要進行手術治療。手術的目的是修復食管裂孔，恢復正常的解剖結構，減少胃酸反流對食管的刺激。

需要注意的是，對于老年人、有嚴重心肺疾病等不能耐受手術的患者，可能需要采取保守治療。但即使采取保守治療，也需要定期復查，密切關注病情變化。

總之，食管裂孔疝一般不能自愈，需要根據(jù)具體情況采取相應的治療方法。如果出現(xiàn)相關癥狀，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。