小孩流鼻涕和咳嗽時(shí)，可采取保持室內(nèi)濕潤(rùn)、多喝水、清理鼻腔、拍背助咳、注意衛(wèi)生、增減衣物、保證睡眠等措施，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器。

2.給小孩多喝水，有助于緩解咳嗽和流鼻涕。

3.清理鼻腔分泌物，可以使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，然后用吸鼻器吸出。

4.對(duì)于咳嗽，可以嘗試拍背幫助小孩咳出痰液。如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需要咨詢醫(yī)生。

5.注意小孩的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。

6.避免小孩接觸過敏原，如花粉、寵物毛發(fā)等。

7.根據(jù)天氣情況，適時(shí)給小孩增減衣物，避免著涼。

8.保持充足的睡眠和休息，有助于提高小孩的免疫力。

需要注意的是，如果小孩的癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，不同年齡段的小孩在處理方法上可能有所不同，具體應(yīng)根據(jù)小孩的年齡、健康狀況等因素來決定。如果對(duì)小孩的病情有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。