如果在斷奶第八天出現(xiàn)一邊不漲一邊還是漲的情況，可以嘗試以下方法：

1.繼續(xù)觀察：這種情況可能是正常的，因?yàn)榛啬踢^程中乳房的大小和漲感可能會有所不同。繼續(xù)觀察幾天，看看情況是否會改善。

2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以緩解漲痛。但要注意避免冷敷時(shí)間過長，以免引起不適。

3.按摩：輕柔地按摩乳房，可以幫助緩解漲痛和促進(jìn)血液循環(huán)。但要注意避免用力擠壓乳房。

4.穿著合適的內(nèi)衣：選擇寬松、舒適的內(nèi)衣，避免過緊的內(nèi)衣壓迫乳房。

5.避免刺激：避免食用下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等，避免刺激乳房分泌乳汁。

6.就醫(yī)咨詢：如果漲痛嚴(yán)重、乳房出現(xiàn)紅腫或發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢，以排除乳腺炎等疾病的可能。

需要注意的是，每個(gè)女性的身體情況不同，回奶的過程也可能會有所差異。如果對回奶過程中的任何問題有疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳顧問。同時(shí)，在斷奶期間，應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。