胳膊上的脂肪瘤一般可通過以下方法消除：

一、切除手術(shù)

脂肪瘤是脂肪組織在皮下的瘤樣增生，通常會有完整的被膜，屬于良性疾病。具體來說：

1.如果脂肪瘤瘤體較大，或者因壓迫神經(jīng)、血管、臟器等而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀時，就適合進行手術(shù)切除。

2.手術(shù)切除后，要特別注意保持傷口的清潔，密切留意傷口是否出現(xiàn)紅腫、滲液、流膿等異常情況，一旦發(fā)現(xiàn)要及時向醫(yī)生求助。

3.一般在術(shù)后1周左右可以恢復(fù)，并進行拆線，如果是可吸收縫線則無需拆線。

二、吸脂手術(shù)

美容外科在這方面也有相關(guān)嘗試，可以進行吸脂手術(shù)，把脂肪瘤體內(nèi)的脂肪組織吸出來。這種方法的優(yōu)點是短期美容效果較好，且沒有明顯傷口。但需要注意的是，其具體的總體遠期效果并不明確，比如遠期是否會復(fù)發(fā)，是否會給二次手術(shù)帶來困難等。

胳膊上的脂肪瘤消除方法主要有切除手術(shù)和吸脂手術(shù)，切除手術(shù)要注意術(shù)后傷口護理，吸脂手術(shù)短期效果好但遠期效果有待觀察。