月經(jīng)干凈后2-3天可以同房，個人情況不同可適當(dāng)調(diào)整，注意衛(wèi)生和避孕。

例假一般代指女性的月經(jīng)，月經(jīng)干凈后2-3天可以同房。

月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象，經(jīng)期時子宮內(nèi)膜脫落，宮頸口微張，身體抵抗力下降，此時同房可能會將細(xì)菌帶入陰道，引起上行感染，導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。因此，建議月經(jīng)干凈2-3天后再同房。

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，月經(jīng)周期和經(jīng)期也會有所差異，因此具體的同房時間可以根據(jù)個人情況適當(dāng)調(diào)整。同時，如果有婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)等問題，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，待病情穩(wěn)定后再同房。

此外，在同房時，應(yīng)注意衛(wèi)生，采取有效的避孕措施，避免意外懷孕和性傳播疾病的發(fā)生。對于備孕的夫妻，建議在排卵期增加同房次數(shù)，以提高受孕幾率。

總之，關(guān)注女性健康，關(guān)愛女性生活，科學(xué)備孕，享受健康和諧的性生活。