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剛懷孕不能吃什么水果

2025年05月26日 18:01:57
病情描述:

剛懷孕不能吃什么水果

醫(yī)生回答(1)
  • 種軼文
    種軼文副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問

    懷孕初期并非有絕對(duì)不能吃的水果,但有些水果不建議吃或要少吃,比如杏、桃子、桂圓、山楂、榴蓮、荔枝等。

    一、桃子:因其會(huì)刺激腸胃,而孕婦的腸胃功能較正常人弱,容易因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致嘔吐,所以在懷孕初期應(yīng)少吃。

    二、桂圓和荔枝:這兩種水果吃多了容易引起上火,對(duì)孕婦身體不利,故而要少食或不食。

    三、榴蓮:吃多了易造成便秘,孕婦便秘時(shí)如廁若用力過猛,可能會(huì)引發(fā)宮縮,所以應(yīng)避免大量食用。

    四、山楂和杏:它們所含成分能刺激子宮收縮,對(duì)孕婦和胎兒都不利,因此要少食或不食。

    此外,放在冰箱里的水果不能拿出來(lái)馬上就吃,否則可能刺激腸胃,導(dǎo)致孕婦腹痛甚至腸痙攣。孕婦在懷孕期間可以吃一些如蘋果、橘子和葡萄等水果來(lái)補(bǔ)充維生素。

    總之,懷孕初期在水果的選擇和食用上要多加注意,根據(jù)自身情況合理選擇和食用水果,以保障自身和胎兒的健康。

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