孕婦可以吃綠豆紅豆粥，但需注意食材選擇、食用量和個人體質。

孕婦可以吃綠豆紅豆粥，但需注意食材選擇、食用量和個人體質。

綠豆和紅豆都富含營養(yǎng)，綠豆含有蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等，紅豆則富含蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、皂角苷等。這些營養(yǎng)成分對孕婦和胎兒的健康都有益處。

然而，需要注意的是，綠豆和紅豆都屬于涼性食物，孕婦食用過多可能會刺激子宮收縮，導致流產或早產。因此，建議孕婦適量食用綠豆紅豆粥，同時搭配其他溫熱性食物，如紅棗、桂圓等，以保持身體的寒熱平衡。

此外，孕婦在選擇綠豆和紅豆時，應選擇新鮮、無異味、無霉變的食材。同時，煮綠豆紅豆粥時，應將綠豆和紅豆煮爛，以利于消化吸收。

總之，孕婦可以吃綠豆紅豆粥，但需注意食材選擇、食用量和個人體質。如有不適，應及時就醫(yī)。