身上有好多脂肪瘤，可采取手術(shù)治療、運動、飲食調(diào)理等方式來改善。具體如下：

一、手術(shù)治療：脂肪瘤屬于常見的軟組織良性腫瘤。若患者身上存在好多脂肪瘤，通常可進行脂肪瘤切除術(shù)。在此治療期間，患者應(yīng)盡量避免熬夜，因為這可能會對身體恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。

二、運動：身上出現(xiàn)較多脂肪瘤可能和身體脂肪代謝異常有關(guān)，患者可通過游泳、跑步等運動方式來促進脂肪代謝，這對治療能起到輔助作用。

三、飲食調(diào)理：當患者身上有好多脂肪瘤時，建議盡量避免食用富含膽固醇的食物，比如肥肉、豬肝、蛋黃等，而應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，像香菇、木耳、芹菜等，這樣有利于降低體內(nèi)膽固醇含量，以防病情加重。

總之，對于身上好多脂肪瘤的情況，可綜合運用這些方法來緩解，同時要注意各方面的細節(jié)，以促進身體狀況的改善。