吃辣椒胃疼可通過停止食用辣椒、喝溫水或溫牛奶、吃易消化食物、服用抗酸藥等方法緩解，特殊人群需遵醫(yī)囑，長(zhǎng)期或頻繁胃疼需就醫(yī)。

1.停止食用辣椒及其他刺激性食物，避免進(jìn)一步刺激胃黏膜。

2.喝溫水或溫牛奶，可以稀釋胃酸，緩解胃疼。

3.吃一些易消化的食物，如面包、餅干等，可以中和胃酸，緩解胃疼。

4.可以嘗試服用抗酸藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，緩解胃疼。

5.如果胃疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如嘔吐、黑便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群，在緩解胃疼時(shí)需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，長(zhǎng)期或頻繁出現(xiàn)吃辣椒胃疼的情況，可能是患有胃潰瘍、胃炎等疾病，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。