一次性生活維持多久更好沒有明確標(biāo)準(zhǔn)，一般3分鐘及以上、抽動15次以上屬于正常，性生活時間長短不是衡量質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，如有疑慮或異常應(yīng)及時就醫(yī)。

一次性生活維持多久更好，這并沒有一個明確的標(biāo)準(zhǔn)。不同人，其性生活的持續(xù)時間也會有所不同。

一般來說，一次性生活的時間持續(xù)3分鐘及以上，抽動15次以上，就屬于正常的現(xiàn)象。如果男性的性生活時間過短，可能是早泄，這可能會影響性生活的質(zhì)量。如果男性的性生活時間過長，可能會使雙方感到疲憊，也可能會影響身體健康。

需要注意的是，一次性生活的時間長短并不是衡量性生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，性生活的和諧、雙方的滿意度更為重要。如果對自己的性生活時間有疑慮，或出現(xiàn)了其他異常情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。