紅豆薏米水不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但加入大量糖或大量飲用可能會(huì)發(fā)胖，飲用時(shí)應(yīng)控制飲用量，避免加入大量糖，也不能當(dāng)主食大量飲用，可根據(jù)個(gè)人情況選擇無(wú)糖或低糖版本。

紅豆薏米水是一種常見(jiàn)的飲品，其中紅豆富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，薏米則含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。這些成分都對(duì)人體有益，但同時(shí)也含有一定的熱量。如果在飲用紅豆薏米水時(shí)，加入了大量的糖，就會(huì)增加熱量攝入，從而導(dǎo)致人體發(fā)胖。

此外，如果將紅豆薏米水作為主食大量飲用，也會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，從而引起發(fā)胖。因此，在飲用紅豆薏米水時(shí)，應(yīng)該注意控制飲用量，避免加入過(guò)多的糖，同時(shí)也不能將其作為主食大量飲用。

對(duì)于需要控制體重的人群，建議在飲用紅豆薏米水時(shí)，選擇無(wú)糖或低糖的版本，并控制飲用量。此外，還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，避免過(guò)度依賴某一種飲品或食物。如果有任何關(guān)于飲食和健康的問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。