羅漢果可天天喝，但過(guò)量飲用可能導(dǎo)致腸胃不適、影響血糖、引發(fā)過(guò)敏，每天1-2個(gè)為宜，腸胃不佳等人群不宜飲用，且不能替代藥物。

羅漢果可以天天喝，但其性質(zhì)寒涼，長(zhǎng)期大量飲用可能會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，具體表現(xiàn)為：

腸胃不適：羅漢果性寒涼，長(zhǎng)期大量飲用可能會(huì)刺激腸胃，引起腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適癥狀。

影響血糖：羅漢果中含有一定量的糖分，長(zhǎng)期大量飲用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于血糖的控制。

過(guò)敏反應(yīng)：部分人群可能對(duì)羅漢果過(guò)敏，飲用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過(guò)敏癥狀。

因此，建議適量飲用羅漢果水，一般每天飲用1-2個(gè)即可。同時(shí)，對(duì)于腸胃功能不佳、糖尿病患者以及過(guò)敏體質(zhì)者，應(yīng)避免飲用羅漢果水。

此外，需要注意的是，羅漢果不能代替藥物，如果患有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，在飲用羅漢果水時(shí)，應(yīng)注意水溫不宜過(guò)高，以免破壞羅漢果中的營(yíng)養(yǎng)成分。