功效：靈芝孢子粉味甘、性平，乃是植物靈芝的精華所在，其能夠?qū)Χ喾N常見疾病起到預(yù)防作用，具有輔助治療虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭暈頭脹、久咳久喘、食少納呆等病癥的效果；此外，還能夠提升身體免疫力，增強機體的肝腎功能，具備保肝解毒、美容養(yǎng)顏、抗神經(jīng)衰弱、雙向調(diào)節(jié)血壓等功能。

食用禁忌：

一、對靈芝孢子粉過敏的人群，絕對不可以服用；

1.過敏反應(yīng)可能會帶來嚴重不適。

二、手術(shù)后的病人不可以服用，否則會出現(xiàn)副作用；

1.術(shù)后病人身體較為特殊，可能無法適應(yīng)。

三、婦女、兒童不可以服用；

1.可能對他們的身體產(chǎn)生不良影響。

四、服用靈芝孢子粉后會出現(xiàn)腹脹腹瀉等癥狀的人群也不適合服用。

1.說明這類人群對此可能不耐受。

靈芝孢子粉有諸多功效，但在食用時也存在一定禁忌，需根據(jù)自身情況合理選擇，避免因不當(dāng)食用而引發(fā)問題。