孕婦可以吃桑葚子，但要適量，注意衛(wèi)生，對桑葚子或其他食物過敏、血糖偏高者慎用。

孕婦能吃桑葚子。

桑葚子是桑樹的成熟果實，又名桑椹、桑棗、桑果，味甜汁多，是人們常食的水果之一。其營養(yǎng)價值豐富，含有多種維生素、氨基酸和礦物質，具有補血滋陰、生津止渴、潤腸燥等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，桑葚子還具有調節(jié)免疫、促進造血細胞生長、降血脂、護肝、抗衰老等作用。

雖然孕婦可以吃桑葚子，但也需要注意以下幾點：

適量食用：桑葚子性涼，不宜過量食用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

注意衛(wèi)生：桑葚子表面可能會殘留農藥、細菌等有害物質，食用前應充分清洗干凈。

避免過敏：如果孕婦對桑葚子或其他食物過敏，應避免食用。

血糖偏高者慎用：桑葚子的含糖量較高，血糖偏高的孕婦應謹慎食用，以免引起血糖波動。

總之，孕婦可以適量食用桑葚子，但要注意食用方法和注意事項，如有不適癥狀應及時就醫(yī)。