孕28周即通常所說的懷孕7個月。

一、妊娠期計算：妊娠期通常從末次月經第1日開始計算，全程為280天，換算成40周，每周7天，每4周為1個月。所以孕28周就意味著懷孕7個月。臨床上將妊娠期分為三個時期，妊娠未滿14周為早期妊娠，第14周到27周加6天為中期妊娠，第28周及以后為晚期妊娠。

二、孕28周情況：懷孕28周處于晚期妊娠階段，此時是胎兒生長和器官發(fā)育成熟的關鍵時期。在此階段，孕婦要特別注意數胎動。

三、晚期妊娠注意事項：

1.飲食方面，應保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

2.要適度進行鍛煉，比如選擇瑜伽、散步等，這樣有助于增強自身抵抗力和免疫力，對孕婦和胎兒健康有益。

3.孕婦需保持愉悅的情緒，避免出現焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。

總之，孕28周屬于懷孕7個月，處于重要的晚期妊娠階段，孕婦要在各個方面多加注意，以保障自身和胎兒的健康。