胳膊上的脂肪瘤一般可通過以下方法消除：

一、切除手術(shù)

脂肪瘤是脂肪在皮下的瘤樣增生，通常具有完整的被膜，屬于良性疾病。當脂肪瘤瘤體較大，或者因壓迫神經(jīng)、血管、臟器等而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀時，可采用手術(shù)切除。在進行脂肪瘤切除手術(shù)后，需要注意以下方面：要保持傷口的清潔，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、流膿等情況，如有異常應(yīng)及時向醫(yī)生求助。通常在術(shù)后1周左右可以恢復(fù)并拆線，如果使用的是可吸收縫線則無需拆線。

二、吸脂手術(shù)

美容外科也會進行相關(guān)嘗試，可通過吸脂手術(shù)將脂肪瘤體內(nèi)的脂肪組織吸出，其短期美容效果較好，且不會留下傷口。但總體的遠期效果并不明確，比如遠期是否會復(fù)發(fā)，以及是否會存在二次手術(shù)困難等問題。

總之，對于胳膊上的脂肪瘤，可以根據(jù)具體情況選擇合適的方法來處理。在選擇手術(shù)方法時，要綜合考慮各種因素，并且術(shù)后要做好相應(yīng)的護理工作。