通常情況下，被蜜蜂蜇了之后消腫的方式有：一、物理治療：被蜜蜂蜇后，需立刻檢查是否有毒刺殘留在皮膚內(nèi)，找到后用鑷子、刀尖等小心拔出，防止將毒汁擠入組織加重反應，隨后擦涂酒精避免感染。紅腫部位可采用涼毛巾冷敷，或使用冰袋進行冰敷，以實現(xiàn)消腫止痛。但要注意冰敷時間不可過長，可間歇性冰敷，以免凍傷。二、食物調(diào)理：被蜜蜂蜇后患者可多食用富含維生素、微量元素的食物，如蘋果、葡萄等，以強化營養(yǎng)，推動傷口恢復。三、藥物治療：倘若被蜜蜂蜇后出現(xiàn)全身癥狀嚴重的情況，患者可在醫(yī)生指導下使用異丙嗪、苯海拉明等藥物進行治療。治療期間要注意衛(wèi)生，保持患處干燥、清潔，同時要保持飲食清淡，忌吃辛辣刺激食物。

以上就是被蜜蜂蜇后消腫的幾種常見方法，包括物理治療、食物調(diào)理和藥物治療，在具體處理時需根據(jù)實際情況合理選擇和操作。