風濕患者可選擇溫熱水或加中草藥泡腳。

一、溫熱水泡腳：風濕患者平時可用溫熱水泡腳，水溫宜在40-50度左右，泡腳時間15分鐘左右為宜。這樣做有助于緩解身體不適。

二、加中草藥泡腳：還可加入一些中草藥，如艾葉、當歸、紅花、防風等。1.艾葉具有溫經(jīng)止血、散寒止痛等作用。2.當歸能補血活血、調(diào)經(jīng)止痛。3.紅花可活血通經(jīng)、散瘀止痛。4.防風能祛風解表、勝濕止痛。這些中草藥泡腳能起到促進血液循環(huán)、活血化瘀、舒筋通絡、行氣止痛的效果，還有緩解疲勞、減輕壓力以及輔助治療的功效。但要注意，泡腳只是一種養(yǎng)生方式，不能單純依靠它來治病。如果要治療風濕疾病，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下，使用合理有效的藥物進行治療，并定期監(jiān)測相關指標。

總之，對于風濕患者來說，泡腳是一種有益的養(yǎng)生方法，但治療還需綜合多種方式。