來(lái)月經(jīng)時(shí)掉出一塊肉，可能是血塊、子宮內(nèi)膜脫落物、妊娠產(chǎn)物。對(duì)此應(yīng)前往醫(yī)院明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

一、血塊：在經(jīng)期時(shí)如果身體著涼，容易導(dǎo)致出血量增多，從而形成血塊。所以在平時(shí)要重視身體護(hù)理，做好防寒保暖工作，注意經(jīng)期衛(wèi)生，要勤洗澡、勤換衣服、勤換衛(wèi)生巾，且不能食用生冷、辛辣、刺激的食物。

二、子宮內(nèi)膜脫落物：來(lái)月經(jīng)時(shí)可能會(huì)看到類似爛肉的組織物，這往往是子宮內(nèi)膜增生過(guò)度而引起的子宮內(nèi)膜脫落。如果在來(lái)月經(jīng)時(shí)掉出肉樣?xùn)|西，并不一定就是正常月經(jīng)，有可能是不正常出血，比如出現(xiàn)流產(chǎn)而排出妊娠產(chǎn)物。這種情況下可以將組織物送到醫(yī)院進(jìn)行病理檢查。同時(shí)，也要注意衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衛(wèi)生巾，注重身體保暖。

總之，來(lái)月經(jīng)掉出一塊肉的情況需要引起重視，要仔細(xì)分辨具體原因，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)處理。