通常以下食物或藥物對(duì)于降尿酸較為有效：

一、食物：

1.芹菜：其嘌呤含量較少，還具有消腫利尿以及降血壓的功效，故而食用芹菜能幫助降尿酸。

2.獼猴桃：富含維生素C以及堿性物質(zhì)，可促進(jìn)尿酸溶解，所以吃獼猴桃可實(shí)現(xiàn)降尿酸。

3.牛奶：含有豐富蛋白質(zhì)且嘌呤含量低，同時(shí)還含有能促進(jìn)尿酸排泄的鉀元素，因此喝牛奶有助于降尿酸。

二、藥物：

1.抑制尿酸生成藥：通常包含別嘌醇、非布司他等。這類藥物通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶，使尿酸生成減少，從而發(fā)揮降尿酸的作用。

2.促進(jìn)尿酸排泄藥：一般有苯溴馬隆、丙磺舒等，此類藥物通常能夠促進(jìn)尿酸排泄，進(jìn)而起到降低尿酸的效果。

食物中芹菜、獼猴桃、牛奶對(duì)降尿酸有幫助，藥物中的抑制尿酸生成藥和促進(jìn)尿酸排泄藥也可有效降尿酸，可根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇和使用。