小孩子能吃菠蘿蜜嗎問(wèn)
小孩子能吃菠蘿蜜嗎
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萬(wàn)乃君主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
小孩子可以吃菠蘿蜜,但需注意食用方法和食用量,用鹽水浸泡、切成小塊薄片、控制食用量,且對(duì)菠蘿蜜過(guò)敏的孩子禁食。小孩食用菠蘿蜜后若出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小孩子可以吃菠蘿蜜,但需注意食用方法和食用量。菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等成分,對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定益處。但菠蘿蜜性熱,過(guò)量食用可能會(huì)引起上火,還可能導(dǎo)致過(guò)敏。因此,小孩食用菠蘿蜜需適量。
給孩子食用菠蘿蜜時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。首先,將菠蘿蜜用鹽水浸泡30分鐘左右再食用,可以避免引起過(guò)敏反應(yīng)。其次,孩子的咀嚼能力尚未完全發(fā)育,應(yīng)將菠蘿蜜切成小塊或薄片,以便孩子咀嚼和消化。最后,菠蘿蜜中糖分含量較高,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖,因此要控制孩子的食用量。
需要注意的是,對(duì)菠蘿蜜過(guò)敏的孩子禁食菠蘿蜜。如果孩子食用菠蘿蜜后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等,應(yīng)及時(shí)停止食用,并攜帶孩子前往醫(yī)院就診。
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