寶寶3個月左右通常可以豎著抱，但具體時間因個體差異而異，家長應根據(jù)寶寶實際情況進行判斷和調整，確保寶寶安全健康。

當寶寶能夠豎著抱時，通常會表現(xiàn)出以下特征：頭部可以穩(wěn)定地抬起，頸部肌肉有足夠的力量支撐頭部的重量；能夠控制自己的頭部，并且不會左右搖晃；對周圍的環(huán)境感興趣，想要觀察更多的事物。

需要注意的是，在豎著抱寶寶時，家長需要采取正確的姿勢，以確保寶寶的安全和舒適。以下是一些建議：

1.用手托住寶寶的頭部和頸部，讓寶寶的頭部靠在家長的肩膀上。

2.用另一只手托住寶寶的臀部和腿部，讓寶寶的身體得到支撐。

3.保持寶寶的身體挺直，不要彎曲或扭曲。

4.不要讓寶寶的頭部過度后仰或前傾。

此外，家長還需要根據(jù)寶寶的實際情況進行調整，例如寶寶的頸部力量、身體狀況等。如果寶寶還沒有足夠的頸部力量，或者有其他健康問題，建議在醫(yī)生的指導下進行抱姿調整。

總之，寶寶的成長發(fā)育是一個漸進的過程，家長需要根據(jù)寶寶的具體情況進行判斷和調整，確保寶寶的安全和健康。