牙疼時可嘗試鹽水漱口、冷敷、按壓合谷穴、涂抹風油精及口服止痛藥等方法快速止疼，但這些方法只能暫時緩解，不能根治牙疼，建議及時就醫(yī)。

1.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解牙疼，將適量鹽加入溫水中攪拌均勻，然后漱口，每次漱口1分鐘左右，每天多次。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，可以緩解牙疼，每次敷15-20分鐘左右，每天多次。

3.按壓合谷穴：合谷穴位于手背第2掌骨橈側(cè)的中點處，用拇指按壓合谷穴，每次按壓1-2分鐘左右，每天多次，可以緩解牙疼。

4.涂抹風油精：將風油精涂抹在牙疼的部位，可以緩解牙疼，每次涂抹1-2分鐘左右，每天多次。

5.口服止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可以緩解牙疼，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

需要注意的是，以上方法只能暫時緩解牙疼，不能根治牙疼，建議及時就醫(yī)，明確牙疼的原因，進行針對性治療。同時，在日常生活中，要注意口腔衛(wèi)生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒等。