被熱水燙到舌頭后，可采取以下措施：用涼水沖洗，緩解疼痛和腫脹；避免刺激性食物，用溫鹽水漱口；疼痛嚴重時服用止痛藥；持續(xù)不減或出現(xiàn)其他癥狀需就醫(yī)。兒童、孕婦、老人或患病人群處理方法可能不同，最好咨詢醫(yī)生建議。

1.涼水沖洗

立即用涼水沖洗舌頭，以減輕疼痛和腫脹。

2.避免刺激

在疼痛緩解之前，避免食用辛辣、酸性或過熱的食物和飲料，以免加重疼痛。

3.口腔護理

使用溫鹽水漱口，可以幫助緩解疼痛和預防感染。

4.藥物治療

如果疼痛嚴重，可以口服一些止痛藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。

5.就醫(yī)治療

如果疼痛持續(xù)不減或出現(xiàn)其他癥狀，如口腔潰瘍、腫脹、出血等，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的治療。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老年人或患有其他疾病的人群，處理方法可能會有所不同。在處理口腔問題時，應特別注意避免感染和加重病情。如果對口腔問題有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫(yī)生或牙醫(yī)的建議。