1歲寶寶發(fā)燒38.5°C時，可采取以下方法退燒：觀察狀態(tài)，松解衣物，物理降溫，補充水分，及時就醫(yī)；不建議1歲以下寶寶用退燒藥，體溫超38.5°C且精神不佳應(yīng)及時就醫(yī)。

1.觀察寶寶的狀態(tài)：如果寶寶精神狀態(tài)良好，能吃能玩，可以先在家觀察，注意監(jiān)測體溫變化。

2.松解衣物：不要給寶寶穿太多衣服，以免影響散熱。

3.物理降溫：用溫水擦拭寶寶的手心、腳心、腋窩、腹股溝等部位，或者使用退熱貼。

4.補充水分：讓寶寶多喝水，以補充因發(fā)燒而流失的水分。

5.及時就醫(yī)：如果寶寶體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，如呼吸急促、咳嗽、精神萎靡等，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，不建議1歲以下的寶寶使用退燒藥，因為可能會引起不良反應(yīng)。如果寶寶體溫超過38.5°C，且精神狀態(tài)不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退燒藥。同時，家長應(yīng)密切觀察寶寶的病情變化，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。