三個月寶寶的早教可以從視覺、聽覺、觸覺、運動和語言等方面入手，根據(jù)寶寶實際情況進行調(diào)整，注意保持輕松愉快。

1.視覺訓(xùn)練

寶寶喜歡看鮮艷的顏色和對比強烈的圖案，可以在寶寶的床上方掛一些彩色的氣球或圖片，吸引寶寶的注意力。

2.聽覺訓(xùn)練

寶寶喜歡聽柔和的音樂和聲音，可以給寶寶播放一些輕柔的音樂或兒歌，也可以和寶寶進行一些簡單的對話。

3.觸覺訓(xùn)練

寶寶喜歡觸摸柔軟的物品，可以給寶寶提供一些不同材質(zhì)的玩具，讓寶寶觸摸和感受。

4.運動訓(xùn)練

寶寶喜歡活動身體，可以讓寶寶進行一些簡單的運動，如翻身、踢腿等。

5.語言訓(xùn)練

寶寶喜歡聽大人說話，可以多和寶寶進行交流，給寶寶講故事、唱歌等。

需要注意的是，每個寶寶的發(fā)育情況都不同，早教的內(nèi)容和方式也應(yīng)根據(jù)寶寶的實際情況進行調(diào)整。同時，早教應(yīng)該是一種輕松愉快的活動，不要給寶寶過多的壓力。