喝白酒后可通過飲用蜂蜜水、吃水果、服用藥物、按摩、休息等方法解酒，這些方法因人而異，且只能緩解酒后不適，建議適量飲酒。

1.飲用蜂蜜水

蜂蜜水可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解酒后不適。

2.吃水果

水果中含有豐富的維生素和果酸，可以加速酒精的代謝，緩解酒后頭痛、惡心等癥狀。

3.服用藥物

可以服用一些解酒藥，如海王金樽、解酒靈等，也可以服用一些維生素C、維生素B1、維生素B6等藥物，以緩解酒后不適。

4.按摩

按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速酒精的代謝，緩解酒后不適。

5.休息

喝白酒后需要休息，以緩解酒后疲勞和不適。

需要注意的是，解酒的方法因人而異，有些人可能對某些方法不敏感。同時(shí)，解酒的方法只能緩解酒后不適，不能完全消除酒精對身體的影響。因此，為了身體健康，建議適量飲酒，不要酗酒。