懷疑感染新冠，可通過測量體溫、觀察癥狀、核酸檢測等方法自測，若有疑似癥狀應及時就醫(yī)并隔離。

1.測量體溫

新型冠狀病毒感染后，部分患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。因此，可以使用體溫計測量體溫，了解自己的體溫是否正常。

2.觀察癥狀

新型冠狀病毒感染后的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸困難等?？梢杂^察自己是否出現(xiàn)這些癥狀，如果有類似癥狀，應及時就醫(yī)。

3.進行核酸檢測

核酸檢測是診斷新型冠狀病毒感染的最準確方法?？梢郧巴t(yī)院或檢測機構進行核酸檢測，了解自己是否感染了新型冠狀病毒。

4.自我隔離

如果懷疑自己感染了新型冠狀病毒，應及時自我隔離，避免傳染給他人。自我隔離期間，應注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。

需要注意的是，以上方法只能作為初步判斷，如果懷疑自己感染了新型冠狀病毒，應及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，對于特殊人群，如老年人、孕婦、兒童等，應更加關注自己的健康狀況，如有不適，應及時就醫(yī)。