男人一般五十歲之后性功能逐漸減退。

一、正常情況下，男性的性功能衰退確實(shí)是從五十歲左右開始，但這與個(gè)人體質(zhì)有很大關(guān)聯(lián)。男性更年期通常在55至65歲之間，到了這個(gè)階段部分男性性功能開始走下坡路。然而，如果男性平時(shí)注重體育鍛煉，即便到了60多歲仍有可能保持原有性功能，甚至有些70歲或80歲的男性依然可以進(jìn)行性生活。

二、此外，個(gè)人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及患病史也會對男性性功能衰退的時(shí)間產(chǎn)生影響。像患有糖尿病等疾病，或是有長時(shí)間憋尿、久坐等不良習(xí)慣，都可能導(dǎo)致性功能衰退提前。

三、為了保持良好的性功能，建議男性保持良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)規(guī)律的性生活。在飲食方面，可以多食用牛羊肉、瘦肉、海參、牛鞭、羊腎等食物。同時(shí)要盡量少吸煙、少喝酒，保證睡眠質(zhì)量。

總之，男性五十歲后的性功能狀態(tài)受多種因素影響，通過養(yǎng)成健康生活方式等可以在一定程度上延緩性功能的衰退。