足外翻最佳治療時間在一周歲左右。足外翻是因肌肉或韌帶松弛而致的足部畸形，于臨床上較為常見。

一、治療時間：一歲左右進行治療較為合適。因為此階段孩子開始學習走路，若此時不加以矯正，日后會形成異常步態(tài)，對孩子發(fā)育產(chǎn)生影響。

二、治療方式：家長需帶孩子到正規(guī)醫(yī)院接受矯正治療。1.可通過穿矯形鞋來矯正，需每天穿24小時；2.同時配合足部按摩，以緩解肌肉痙攣和疲勞；3.溫水熱敷足部也有一定效果。

三、恢復時間：經(jīng)這些治療，患者大概三到四個月可恢復正常狀態(tài)。

所以對于兒童足外翻要高度重視，早期診斷、早期治療，以防日后形成后遺癥而導致治療困難。此外，矯正后的兒童在學習走路時，家長仍要密切留意孩子的步態(tài)，避免在學步過程中再次出現(xiàn)足外翻情況。

總之，要把握好足外翻的最佳治療時機，采取合適的治療方法，并做好后續(xù)的觀察和護理，以保障孩子的健康成長。