核桃分心木具有多種功效，但服用時(shí)需注意副作用。

一、核桃分心木的功效

1.具有安神的作用，能幫助改善睡眠質(zhì)量。

2.有活血補(bǔ)血的功效，能美容養(yǎng)顏抗衰老，防治缺鐵性貧血，還能促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)，有效緩解手腳冰涼癥狀，長(zhǎng)期服用對(duì)減輕腰酸腿痛也有益處。

3.具有補(bǔ)腎氣治陽(yáng)痿的功效，常被用于治療男性的遺精、陽(yáng)痿等疾病，可提高性能力。

二、核桃分心木的服用方法

核桃分心木可以泡水或煎湯服用。

三、核桃分心木的副作用

在服用過(guò)程中可能出現(xiàn)胸悶、惡心、腹脹等癥狀，此時(shí)應(yīng)暫停服用，待癥狀消失后再繼續(xù)。同時(shí)不能與藥物同服，否則會(huì)引起反胃，損害身體健康。另外，由于其對(duì)治療便秘有效果，腸胃不健康的人服用可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。

總之，核桃分心木雖然有諸多功效，但在服用時(shí)一定要注意其可能帶來(lái)的副作用，合理使用。