苦蕎茶的功效與作用有哪些問
苦蕎茶的功效與作用有哪些
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李靜主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
一般來說,苦蕎茶具有如下功效與作用:
一、苦蕎茶的功效
1.理氣止痛:苦蕎茶能夠疏通氣機以緩解疼痛,比如對于跌打損傷所導(dǎo)致的疼痛、消化不良引發(fā)的疼痛等不適癥狀具有一定的緩解效果,這體現(xiàn)了其理氣止痛的功效。
2.健脾利濕:苦蕎茶含有較高的膳食纖維,可刺激腸道蠕動,從而發(fā)揮出健脾利濕的作用。
二、苦蕎茶的作用
1.美容養(yǎng)顏:苦蕎茶里包含維生素E,能助力人體清除自由基,有效對抗氧化,進而起到美容養(yǎng)顏的功效。
2.保護血管:苦蕎茶富含對人體有益的亞油酸、煙酸、蘆丁等營養(yǎng)成分,能夠?qū)ρ芷鸬奖Wo作用,通常在降低血脂、血糖方面能產(chǎn)生一定的效果。
總的來說,苦蕎茶有理氣止痛、健脾利濕的功效,在美容養(yǎng)顏、保護血管等方面也能發(fā)揮積極作用。
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