生氣對(duì)肝臟影響大，長(zhǎng)時(shí)間生氣會(huì)嚴(yán)重影響肝臟健康。

一、肝臟是人體重要臟器：肝臟是人體非常重要的吸收和解毒代謝臟器。

1.其承擔(dān)著關(guān)鍵的吸收功能。

2.同時(shí)在解毒代謝方面起著至關(guān)重要的作用。

二、長(zhǎng)時(shí)間生氣的危害：長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)生氣不僅會(huì)影響血壓，還會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生巨大影響。

1.人在生氣時(shí)會(huì)分泌兒茶酚胺物質(zhì)。

2.這種物質(zhì)會(huì)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及血液和肝細(xì)胞中。

(1)導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)的毒性顯著增加。

(2)進(jìn)而嚴(yán)重影響肝臟的健康。

平時(shí)應(yīng)保持良好心情，避免生氣和著急，同時(shí)養(yǎng)成良好作息規(guī)律，保證充足睡眠，如此才有利于肝臟健康。

總之，要認(rèn)識(shí)到生氣對(duì)肝臟的不良影響，在日常生活中注意情緒和作息等方面，以維護(hù)肝臟的健康狀態(tài)。