腳扭后是否能泡腳要分情況，一般24小時后腫脹不明顯、無破損可熱水泡腳，反之應(yīng)以冷敷為主。

如果扭傷后局部腫脹不明顯，沒有皮膚破損，在24小時后通?？梢杂脽崴菽_，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。

但如果扭傷后局部腫脹明顯，甚至出現(xiàn)皮膚破損，或者有明顯的疼痛、活動受限，在24小時內(nèi)通常不建議泡腳，因為熱水可能會加重腫脹和疼痛，此時應(yīng)以冷敷為主。

此外，需要注意的是，泡腳的時間不宜過長，水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。同時，如果扭傷后癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。

對于老年人、糖尿病患者、血液循環(huán)不良者等特殊人群，泡腳時更應(yīng)謹(jǐn)慎，如有必要，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。