頭暈頭痛晚上入睡困難可能是神經(jīng)衰弱或焦慮癥導(dǎo)致，應(yīng)對(duì)措施分別如下。

一、神經(jīng)衰弱

1.概述：神經(jīng)衰弱是因長(zhǎng)期精神緊張和壓力而產(chǎn)生的以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病。

2.癥狀表現(xiàn)：精神活動(dòng)減弱、易疲勞、睡眠障礙等，還可伴有頭暈、頭痛、心悸等。

3.治療方法：主要通過(guò)服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、安神補(bǔ)腦液、維生素B1等進(jìn)行治療。

二、焦慮癥

1.概述：焦慮癥會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡眠中做噩夢(mèng)等情況。

2.癥狀表現(xiàn)：伴隨著頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶氣短等身體癥狀，以及焦慮、煩躁、不安、驚恐等心理癥狀。

3.治療方式：采用心理治療與藥物治療相結(jié)合。心理治療包括認(rèn)知行為治療、支持性心理治療等；藥物治療有勞拉西泮、帕羅西汀、舍曲林等。

當(dāng)出現(xiàn)頭暈頭痛且晚上入睡困難時(shí)，要考慮神經(jīng)衰弱或焦慮癥的可能，應(yīng)明確具體原因后選擇合適的應(yīng)對(duì)措施來(lái)改善癥狀。