喉嚨總有痰可能是咽喉部、鼻部、全身性疾病等引起，也可能與環(huán)境或生活習(xí)慣有關(guān)，需就醫(yī)明確病因，并注意保持口腔清潔、多喝水、避免刺激性物質(zhì)。

1.咽喉部疾病

如慢性咽喉炎、扁桃體炎、會厭囊腫等，可導(dǎo)致喉嚨分泌物增多，出現(xiàn)痰多的感覺。

2.鼻部疾病

鼻炎、鼻竇炎等可引起鼻部分泌物倒流，刺激咽喉部，導(dǎo)致痰多。

3.全身性疾病

如貧血、消化不良、胃食管反流病等，也可能導(dǎo)致喉嚨有痰。

4.環(huán)境因素

長期處于干燥、多塵的環(huán)境中，或接觸刺激性物質(zhì)，可引起喉嚨不適，有痰。

5.其他

如長期吸煙、過度用嗓等，也可能導(dǎo)致喉嚨有痰。

如果喉嚨總有痰粘著，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如喉鏡、血常規(guī)等，以明確病因，并進行針對性治療。同時，應(yīng)注意保持口腔清潔，多喝水，避免吸煙、飲酒及食用辛辣刺激性食物。對于長期吸煙者，應(yīng)考慮戒煙。