嗓子啞可嘗試以下方法治療：休息、多喝水、鹽水漱口、避免刺激物、藥物治療。如持續(xù)時間長或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)。

1.休息

讓嗓子得到充分的休息，避免過度使用嗓子，如長時間說話、大聲喊叫等。

2.多喝水

保持身體水分充足，有助于緩解嗓子疼痛和干燥。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和消炎。

4.避免刺激物

避免吸煙、空氣污染、辛辣食物等對嗓子的刺激。

5.藥物治療

如果嗓子啞的癥狀嚴重，可以使用一些藥物，如消炎藥、止咳藥等。

需要注意的是，如果嗓子啞的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如呼吸困難、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。此外，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，應在醫(yī)生的指導下使用藥物。