清肺的茶有綠茶、蜂蜜檸檬茶、蒲公英茶。

一、綠茶：綠茶中富含葉綠素、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。其不僅能夠有效預(yù)防癌癥，還具有降血脂以及清肺等作用，對肺部健康有益。

二、蜂蜜檸檬茶：這是由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的飲品，包含豐富的維生素、有機酸、檸檬酸等物質(zhì)。它有著降血脂、清熱、清肺等功效，既能改善皮膚狀況，又能對睡眠起到一定的改善作用。

三、蒲公英茶：所用的是切細且干燥的根或葉子，含有豐富的蒲公英醇、膽堿、有機酸、菊糖、葡萄糖、維生素等。具有清熱解毒、消炎利尿、祛痰潤肺等功效，能夠起到潤肺的效果。

文中主要介紹了三種具有清肺作用的茶，分別是綠茶、蜂蜜檸檬茶、蒲公英茶，它們各自含有不同的成分，有著獨特的功效和對肺部健康的益處。