孩子發(fā)燒時，家長可以采取減少衣物、溫水擦拭、多喝水、冷敷、保持室內(nèi)通風(fēng)等物理降溫方法，但3個月以下嬰兒發(fā)燒應(yīng)及時就醫(yī)，且使用物理降溫方法時要注意孩子的舒適度和反應(yīng)。

1.減少衣物：發(fā)燒時，孩子可能會感到過熱，因此應(yīng)適當(dāng)減少衣物，以幫助散熱。

2.溫水擦拭：用溫水擦拭孩子的身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，可促進(jìn)散熱。

3.多喝水：發(fā)燒會導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失，因此應(yīng)鼓勵孩子多喝水，以補充水分。

4.冷敷：如果孩子的體溫較高，可以使用冷敷的方法，如在額頭敷冷毛巾或使用冰袋。

5.保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，可使孩子感到舒適。

需要注意的是，對于年齡較小的孩子，尤其是3個月以下的嬰兒，發(fā)燒時應(yīng)及時就醫(yī)，因為他們的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，發(fā)燒可能意味著更嚴(yán)重的問題。此外，在使用物理降溫方法時，應(yīng)注意孩子的舒適度和反應(yīng)，如果孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等情況，應(yīng)停止降溫措施。同時，如果孩子的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。