哺乳期乳房一大一小是正?，F(xiàn)象，可通過頻繁讓寶寶吸吮乳房小的一側(cè)、喂奶時先讓寶寶吸吮乳房小的一側(cè)、注意兩側(cè)乳房交替喂奶、保持正確喂奶姿勢、適當(dāng)增加乳房小的一側(cè)乳房按摩、不要過度使用吸奶器、保持良好心情等方法調(diào)整，哺乳期結(jié)束后，乳房會逐漸恢復(fù)正常，如差異明顯，可考慮隆胸手術(shù)。

1.頻繁讓寶寶吸吮乳房小的一側(cè)。

2.喂奶時，可先讓寶寶吸吮乳房小的一側(cè)，以刺激乳房分泌乳汁。

3.注意兩側(cè)乳房交替喂奶，以免影響乳房外觀。

4.保持正確的喂奶姿勢，讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈，以減少對乳房的刺激。

5.適當(dāng)增加乳房小的一側(cè)的乳房按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

6.不要過度使用吸奶器，以免引起乳房不適。

7.保持良好的心情，有利于乳汁分泌。

需要注意的是，哺乳期乳房一大一小是一種正?，F(xiàn)象，隨著哺乳期結(jié)束，乳房會逐漸恢復(fù)正常。如果哺乳期結(jié)束后，乳房大小差異仍然明顯，可考慮通過隆胸手術(shù)等方式進(jìn)行改善。