懷孕中期可以吃榴蓮，但需注意榴蓮糖分和熱量都較高，過量食用可能會對孕婦和胎兒造成不良影響，因此孕婦應(yīng)適量食用榴蓮。同時，食用榴蓮時最好搭配山竹，以避免上火。此外，對榴蓮過敏、患有妊娠期糖尿病、超重或肥胖的孕婦則應(yīng)避免食用榴蓮。

1.榴蓮營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等，能為孕婦提供能量和營養(yǎng)。

2.榴蓮糖分較高，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險。因此，孕婦應(yīng)適量食用。

3.榴蓮性溫，吃多了容易上火，引起便秘等問題。孕婦可以搭配山竹一起食用，以達(dá)到中和效果。

4.對榴蓮過敏的孕婦應(yīng)避免食用。

5.如有妊娠期糖尿病、超重或肥胖等情況，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制榴蓮的攝入量。

總之，孕婦在食用榴蓮時應(yīng)適量，并注意均衡飲食。如有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。